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第一章 针对症状的特效穴1

1．发热特效穴——曲池穴1

2．咽痛特效穴——少商穴2

3．咳嗽特效穴——列缺穴3

4．尿血特效穴——尿血穴4

5．便血特效穴——血愁穴5

6．胸痛特效穴——巨阙穴6

7．胸闷特效穴——督俞穴7

8．晕厥特效穴——人中穴8

9．呕吐特效穴——合谷穴9

10．上腹痛特效穴——中脘穴10

11．下腹痛特效穴——大横穴11

12．腹胀特效穴——建里穴12

13．呃逆特效穴——耳穴膈区13

14．腹泻特效穴——下痢穴14

15．便秘特效穴——支沟穴15

16．下肢水肿特效穴——三阴交穴16

17．面部水肿特效穴——太溪穴17

18．头顶痛特效穴——四神聪穴18

19．偏头痛特效穴——太阳穴19

20．前额痛特效穴——印堂穴20

21．头晕特效穴——风池穴21

22．盗汗特效穴——脾髎1穴22

23．鼻塞特效穴——迎香穴23

24．肾绞痛特效穴——肾俞穴24

25．胆绞痛特效穴——阳陵泉穴25

26．手臂麻木特效穴——手三里穴26

27．眼肌痉挛特效穴——攒竹穴27

28．迎风流泪特效穴——承泣穴28

29．腰酸背痛特效穴——委中穴29

30．小腿抽筋特效穴——承山穴30

31．鼻出血特效穴——止血点31

32．老年人流涕特效穴——上迎香穴32

33．口干舌燥特效穴——天池穴33

34．磨牙症特效穴——内庭穴34

第二章 针对疾病的特效穴34

1．心动过速特效穴——少海穴35

2．心动过缓特效穴——通里穴36

3．心绞痛特效穴——内关穴37

4．早搏特效穴——神封穴38

5．病毒性心肌炎特效穴——心俞穴39

6．高血压特效穴——桥弓穴40

7．低血压特效穴——素髎穴41

8．失眠特效穴——安眠穴42

9．哮喘特效穴——定喘穴43

10．胃及十二指肠溃疡特效穴——中脘穴44

11．肋间神经痛特效穴——阳陵泉穴45

12．胆囊炎、胆石症特效穴——胆囊穴46

13．慢性肝炎特效穴——肝炎穴47

14．贫血特效穴——脾俞穴48

15．高脂血症特效穴——丰隆穴49

16．梅核气特效穴——四关穴50

17．甲状腺功能亢进特效穴——膏肓穴51

18．急性尿潴留特效穴——利尿穴52

19．夜尿频频特效穴——夜尿穴53

20．尿路结石特效穴——下级俞穴54

21．痔疮特效穴——痔疮穴55

22．慢性前列腺炎特效穴——会阴穴56

23．急性肾炎特效穴——肾炎穴57

24．月经超前特效穴——太冲穴58

25．月经延后特效穴——气海穴59

26．痛经特效穴——三阴交穴60

27．胎位不正特效穴——至阴穴61

28．产后尿潴留特效穴——利尿穴62

29．催乳特效穴——膻中穴63

30．更年期综合征特效穴——血海穴64

31．小儿厌食症特效穴——承浆穴65

32．小儿疳积特效穴——华佗夹脊穴66

33．小儿流涎特效穴——涌泉穴67

34．小儿遗尿症特效穴——膀胱俞穴68

35．小儿夜啼特效穴—推天河水69

36．小儿腹泻特效穴——天枢穴70

37．落枕特效穴——天宗穴71

38．急性腰扭伤特效穴——闪腰穴72

39．坐骨神经痛特效穴——坐骨穴73

40．脚腕扭伤特效穴——环跳穴74

41．腰椎后关节紊乱症特效穴——飞扬穴75

42．肩周炎特效穴——照海穴76

43．手腕扭伤特效穴——阳池穴77

44．颈肩僵硬特效穴——肩井穴78

45．小指发麻特效穴——小海穴79

46．皮肤瘙痒症特效穴——止痒穴80

47．肛周瘙痒症特效穴——长强穴81

48．眼角鱼尾纹特效穴——瞳子髎穴82

49．黑眼圈特效穴——四白穴83

50．老花眼特效穴——眼点穴84

51．老年性白内障特效穴——健明5穴85

52．复发性口腔溃疡特效穴——劳宫穴86

53．颞下颌关节功能紊乱特效穴——下关穴87

54．慢性咽炎特效穴——太溪穴88

第三章 养生保健特效穴88

1．补虚特效穴——关元穴89

2．手脚冰凉特效穴——气海穴90

3．去除睡意特效穴——上星穴91

4．加强腕力特效穴——大陵穴92

5．提高女性性欲特效穴——回春穴93

6．提高男性性欲特效穴——睾丸94

7．延长勃起时间特效穴——关元俞穴95

8．早泄特效穴——大肠俞穴96

9．持续老年性生活特效穴——阴廉穴97

10．安神醒脑特效穴——神庭穴98

11．平定情绪特效穴——少府穴99

12．晕车晕船特效穴——鸠尾穴100

附一 取穴方法101

1．经络系统101

2．人体骨度分寸101

附二 常用穴位图104