外行学电脑与上网从入门到精通 老年版【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

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第1篇 年老学电脑，益智又健脑3

第1章　揭开电脑神秘面纱3

1.1　认识电脑3

1.1.1 显示器3

1.1.2　主机3

1.1.3　键盘4

1.1.4　鼠标4

1.2　电脑都能做什么4

1.2.1 文字处理5

1.2.2　表格处理5

1.2.3　查看照片6

1.2.4　浏览新闻6

1.2.5　即时通信6

1.2.6　休闲娱乐7

1.3　开启电脑8

1.4　键盘大胆用，鼠标我来点10

1.4.1　正确使用键盘10

1．键盘指法10

2．打字姿势11

3．正确的击键方法11

1.4.2　正确使用鼠标11

1．认识鼠标11

2．鼠标的基本操作12

练兵场——使用鼠标启动系统自带的附件程序“记事本”14

第2章　初识Windows XP操作系统14

2.1 启动和退出Windows XP16

2.1.1　启动Windows XP16

2.1.2　退出Windows XP16

1．休眠16

2．待机17

3．关机17

4．注销18

2.2　认识Windows桌面18

2.3 认识Windows窗口20

2.3.1　窗口的组成20

2.3.2　窗口的基本操作21

1．打开窗口22

2．关闭窗口22

3．调整窗口的大小23

4．移动窗口的位置24

5．切换窗口24

6．排列窗口24

2.4　为电脑换一个新面孔25

2.4.1　更换桌面背景25

1．从系统自带的背景中选择25

2．将自己喜欢的图片设置为桌面背景27

2.4.2　设置屏幕保护程序28

2.4.3　让鼠标变慢一点29

练兵场——让桌面的图标和文字变大30

第3章　使用文件和文件夹30

3.1　认识文件和文件夹32

1．文件32

2．文件夹32

3.2　文件和文件夹的基本操作32

3.2.1　创建文件和文件夹32

1．创建文件32

2．创建文件夹33

3.2.2　选择文件和文件夹34

3.2.3　重命名文件和文件夹35

3.2.4　复制与移动文件和文件夹36

1．复制文件和文件夹36

2．移动文件和文件夹36

3.2.5　删除文件和文件夹36

3.2.6　搜索文件和文件夹39

3.3　隐藏与显示文件和文件夹40

3.3.1　隐藏文件和文件夹40

3.3.2　显示隐藏的文件和文件夹42

练兵场——创建文件和文件夹44

第4章　打字就这么简单44

4.1　从输入法开始46

4.1.1　认识语言栏和状态条46

1．语言栏46

2．状态条47

4.1.2　删除与添加输入法48

1．删除不需要的输入法49

2．添加输入法50

4.1.3　切换输入法53

4.2　常用的输入法53

4.2.1　智能ABC输入法53

4.2.2　微软拼音输入法中的手写识别55

4.2.3　升级数码笔画输入法200958

1．汉字笔画58

2．输入汉字58

练兵场——在写字板中输入苏轼的《水调歌头　明月几时有》60

第5章　用电脑休闲娱乐60

5.1　实现我的画家梦62

5.1.1　认识【画图】程序界面62

5.1.2　绘制图形63

5.1.3　处理图片64

5.2　放大镜——让我看得更清楚66

5.2.1　启动放大镜66

5.2.2　设置放大镜67

5.2.3　退出放大镜68

5.3　畅游多媒体世界69

5.3.1　使用录音机录下欢声笑语69

5.3.2　用电脑播放音乐70

5.3.3　用电脑看电影70

1．安装暴风影音70

2．播放戏曲选段72

5.4　用电脑玩游戏73

练兵场——利用暴风影音看戏曲选段74

第6章　教你与电子数码打交道74

6.1　将数码相机中的照片导入到电脑中76

6.1.1　将数码相机连接到电脑76

6.1.2　将照片保存到电脑上76

6.1.3　浏览和美化我的照片77

1．安装ACDSee软件77

2．浏览照片80

3．美化照片81

6.1.4　使用压缩软件压缩与解压缩照片文件84

1．安装压缩软件WinRAR84

2．压缩照片文件夹86

3．解压缩文件87

6.2　将数码摄像机中的视频导入到电脑中88

1．将数码摄像机连接到电脑上88

2．将视频导入到电脑中89

6.3　将电脑中的歌曲导入到MP3/MP4中90

练兵场——将MP3中的歌曲导入到电脑中90

第7章　快乐不忘安全防护91

7.1　如何解决磁盘空间不足92

7.1.1　查看磁盘剩余空间92

7.1.2　整理磁盘空间92

7.1.3　磁盘碎片整理93

7.2　360安全卫士的实时防护95

7.2.1　安装360安全卫士95

7.2.2　修复系统漏洞97

7.2.3　查杀流行木马98

7.2.4　清理恶评插件99

7.2.5　清理使用痕迹100

7.3　利用杀毒软件查杀病毒101

7.3.1　病毒是什么101

1．什么是电脑病毒101

2．电脑病毒的特性101

3．电脑病毒的危害103

7.3.2　安装瑞星杀毒软件103

7.3.3 查杀病毒107

7.3.4　升级杀毒软件108

练兵场——利用360安全卫士修复系统漏洞110

第2篇 上网来冲浪，惬意新生活113

第8章　足不出户　尽览天下事113

8.1　上网都能做什么113

8.2　我怎么才能上网117

8.3　认识IE浏览器118

8.3.1　启动IE 6.0浏览器119

8.3.2　认识IE 6.0浏览器工作界面119

8.4　浏览网页121

1．使用IE 6.0地址栏浏览网页121

2．使用超级链接访问网页121

3．使用导航按钮浏览网页122

4．使用链接栏浏览网页123

8.5　站点收藏124

8.6　保存网页信息125

1．保存网页125

2．保存网页中的图片126

8.7　脱机浏览网页127

练兵场——将美食天地首页添加到“常用网址”收藏夹中130

第9章　网上搜索和下载130

9.1 搜索信息132

9.1.1 使用IE浏览器搜索信息132

9.1.2　使用搜索引擎搜索信息133

9.2　下载网络资源133

9.2.1 使用IE浏览器下载134

9.2.2　使用下载软件下载135

1．下载与安装迅雷135

2．使用迅雷下载网络资源137

练兵场——使用迅雷下载网络电视PPLive安装程序140

第10章　穿越时空的交流140

10.1　让“伊妹儿”给老友送祝福142

10.1.1 申请免费电子邮件142

10.1.2　发送与接收电子邮件143

1．编辑并发送电子邮件143

2．接收与阅读电子邮件146

10.2　与老友网上聊天146

10.2.1　下载与安装QQ146

10.2.2 申请与登录QQ146

1．申请QQ号码147

2．登录QQ147

10.2.3　查找与添加好友148

10.2.4　收发信息150

10.2.5　语音与视频聊天151

10.3　MSN联通国外亲友154

10.3.1 注册与登录MSN154

10.3.2　添加联系人157

10.3.3 收发信息158

10.3.4　语音与视频聊天160

10.3.5　发送文件162

练兵场——使用MSN发送照片给自己的孩子162

第11章 网上觅知音——论坛与博客162

11.1　畅游老年人论坛164

11.1.1　注册与登录论坛164

11.1.2　修改个人资料165

11.1.3　看帖与回帖168

11.1.4　发表新帖169

11.2　拥有自己的博客170

11.2.1　注册博客170

11.2.2　发表与管理网络日志173

11.2.3　浏览和评论他人博客174

1．浏览他人博客174

2．评论他人日志176

练兵场——在博客中创建一篇新日志176

第12章　网上娱乐乐翻天176

12.1　尽享网上音乐盛宴178

12.1.1　注册与登录音乐网站178

12.1.2　播放并收藏歌曲179

12.2　精彩剧情我来看181

12.2.1　在线影视181

1．注册并登录土豆网181

2．搜索观看视频182

3．收藏视频183

12.2.2 网络电视PPLive184

1．下载与安装PPlive184

2．播放电视节目186

3．收藏电视节目187

4．搜索电视节目188

12.3 网络游戏大挑战189

12.3.1　QQ游戏大厅189

1．在线安装QQ游戏大厅189

2．登录QQ游戏大厅191

3．下载和安装游戏客户端192

4．与老朋友玩游戏192

12.3.2　联众游戏大厅195

1．下载并安装联众世界195

2．注册联众账号196

3．在联众世界下军旗197

练兵场——安装联众世界中的游戏“经典围棋”200

第13章　网上新生活202

13.1 网上寻医问药202

13.1.1 网上搜索病因与症状202

13.1.2　在线咨询专家203

13.1.3　网上挂号203

13.1.4　关注健康信息205

13.2　逛逛药膳美食天地206

13.2.1　搜索药膳食谱206

13.2.2　浏览药膳网站207

13.2.3　保存食谱207

13.3 出门旅游别忘网上搜搜209

13.3.1　查看网上旅游信息209

13.3.2　网上订票210

13.3.3　查看电子地图212

13.4　网上炒股新体验213

13.4.1　搜索股市行情213

13.4.2　下载与安装同花顺软件215

13.4.3 登录同花顺软件并查看股票走势217

13.4.4　将个股加为自选股220

13.4.5　网上股票交易222

13.5　生活小百科——百度知道224

13.5.1　注册百度知道账号224

13.5.2　提问并解决问题225

练兵场——在百度知道中帮助别人解决问题226

第3篇 学习Office组件，丰富老年生活229

第14章　使用Word丰富老年生活229

14.1　Word都能做什么229

14.2　认识Word 2003230

14.2.1　启动Word 2003230

14.2.2　认识Word 2003工作界面232

14.2.3　退出Word 2003235

14.3　建立“黄山游记”文档236

14.3.1　新建与保存Word文档236

14.3.2　输入游记内容237

14.3.3　设置字体格式238

14.3.4　设置段落对齐方式与缩进239

14.4　设计属于自己的信纸240

14.4.1　设置页面240

14.4.2　设置页眉和页脚241

练兵场——制作活动通知244

第15章　制作图文并茂的Word作品244

15.1　设计生日贺卡246

15.1.1 插入图片246

15.1.2　插入艺术字249

15.1.3　插入文本框251

15.1.4　插入自选图形253

15.1.5　插入剪贴画255

15.2　设计家庭支出统计表256

15.2.1 插入表格256

15.2.2　设置表格属性258

15.2.3　设计艺术字标题259

15.2.4　美化表格261

15.2.5　插入图表263

练兵场——制作健身俱乐部宣传海报264

第16章　用Excel记录生活点滴264

16.1　Excle都能做什么266

16.2　认识Excel 2003266

16.2.1 启动Excel 2003267

16.2.2　认识Excel 2003工作界面268

16.2.3 退出Excel 2003270

16.3　制作通讯录270

16.3.1　创建与保存工作簿270

16.3.2　插入与重命名工作表272

16.3.3　输入表格数据273

16.3.4　合并单元格274

16.3.5　美化工作表275

练兵场——制作家庭药品档案282

第17章　利用Excel学理财282

17.1　制作日常费用开支表284

17.1.1　输入表格数据284

17.1.2　设置单元格格式285

17.1.3　计算开支总额290

17.1.4　排序表格292

17.1.5　数据筛选293

17.1.6　分类汇总295

17.2　制作日常费用开支图表296

17.2.1　创建图表296

17.2.2　美化图表299

练兵场——制作存款预算表306

第18章　制作漂亮的幻灯片306

18.1　PowerPoint都能做什么308

18.2　认识PowerPoint 2003308

18.2.1　启动PowerPoint 2003308

18.2.2　认识PowerPoint 2003工作界面310

18.2.3　退出PowerPoint 2003311

18.3　演示文稿的基本操作311

18.3.1　新建演示文稿312

1．创建空白演示文稿312

2．利用设计模板创建演示文稿313

3．利用内容提示向导创建演示文稿313

4．根据现有演示文稿创建演示文稿315

5．根据相册创建演示文稿316

18.3.2　保存演示文稿317

1．保存新的演示文稿317

2．保存已有的演示文稿318

18.3.3　打开与关闭演示文稿319

1．打开演示文稿319

2．关闭演示文稿320

18.4　制作儿童相册320

18.4.1　插入与删除幻灯片321

1．插入幻灯片321

2．删除幻灯片322

18.4.2　设计幻灯片323

1．页面设置323

2．设置幻灯片版式324

3．设置幻灯片背景325

4．输入并编辑文本326

18.4.3　插入图形对象327

1．插入艺术字327

2．插入图片329

18.5　设置幻灯片动画332

18.6　设置幻灯片切换337

练兵场——制作节日贺卡338

附录1 老年人学上网实用技巧200招339

附录2　老年人养生保健宝典340

附录3　Office实用技巧800招341

附录4　Windows XP实用技巧500招342