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推荐序：OH卡与生活6

前言：照见潜意识的心灵明镜——OH卡8

第一章：OH卡心灵图卡简介15

一、初识OH卡16

二、OH卡运用方法20

三、OH卡使用技巧30

第二章：在工作中修行——实现自我价值45

【案例01】用OH卡与家人进行“工作-事业-志业”的探索游戏49

【案例02】OH卡智慧探寻生命之旅54

第三章：接受父母是最好的安排——原生家庭溯源疗愈59

【案例03】疗愈跟妈妈的关系，就是疗愈跟所有人的关系62

【案例04】亲爱的爸爸，我救不了你66

【案例05】接纳妈妈，跨越了一段三十年的恐惧70

第四章：婚姻家庭幸福的基石——亲密关系合理序位75

【案例06】探索伴侣的关系和互动模式79

【案例07】放下受害者的身份，与丈夫和解81

【案例08】担心爸妈过的不好，所以选择与男友分手84

第五章：生命延续着无条件的爱——重建亲子关系91

【案例09】调整、重建亲子关系94

【案例10】儿子，妈妈理解你的感受96

【案例11】当我们都不再逃100

【案例12】父母间的第三者105

第六章：金钱没有过错——吸引丰盛的财富111

【案例13】用OH卡自我探索和金钱的关系114

【案例14】我为什么留不住钱？118

第七章：找回迷途的自己——唤醒内在孩童和生命潜能125

【案例15】遇见真实的自己，卸下伪装多年的坚强127

【案例16】物随心动，境由心转132

【案例17】走在回家的路上137

【案例18】恐惧绝境恰逢重生140

第八章：OH卡疗愈个案分享147

【案例19】人生种种际遇，无不是为了带领我找到自己148

【案例20】拥抱内心的感受157

【案例21】慢慢在生活中开出花来162

【案例22】臣服、和解、尊重、接纳，由此开始165

后记：走在回家的路上——祝福自由绽放的生命169