中医补心脑养生法【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

中医补心脑养生法PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 心与脑的基本知识1

一、脑的生理功能1

二、脑与脏腑经络的关系4

三、脑病的病理6

四、心的生理病理现象8

五、小肠的生理病理10

六、心与小肠相表里10

七、情绪与补心脑11

八、饮食与补心脑12

九、生活习惯与补心脑13

第2章 常用补心脑中药18

龙眼肉18

刺五加19

西洋参20

玄参21

丹参21

红花22

玉米须23

酸枣仁24

莲子25

柏子仁25

绞股蓝26

生地黄27

藕节28

黄精28

太子参29

麦冬30

百合31

茯苓31

花粉33

熟地黄34

冬虫夏草35

芡实36

白茅根37

大黄38

灵芝39

首乌藤40

当归40

甘草41

第3章 常用补心脑食品42

猪心42

羊肾42

猪肾43

牛骨髓43

猪脑44

蛤士蟆油45

海参45

鱼鳔46

雀卵46

麻雀肉47

田鼠肉48

驴肉48

雉鸡48

茶叶49

柿子50

银耳51

松子52

小麦53

栗子54

黑豆54

胡桃肉55

蚕蛹56

紫河车57

燕窝58

鸡蛋59

苹果60

蜂蜜60

蜂乳62

藕粉62

第4章 滋补心阴63

一、滋补心阴靓汤64

冰糖银耳莲子汤64

番茄皮蛋汤64

蚝豉元鱼汤65

凉瓜瘦肉汤65

百合柏子仁汤65

蛤肉百合玉竹汤66

小麦黑豆首乌藤汤66

大枣乌梅汤66

二、滋补心阴药膳66

人参小麦团鱼66

清蒸玉竹鸡67

鸡泥银耳68

枣圆蒸甲鱼68

生地玄参玉竹卤羊心69

长春鹑蛋69

地黄甜鸡70

参麦甲鱼70

凉冻绿豆肘70

荸荠玉竹炒猪心71

三、滋补心阴粥72

四仁橘皮粥72

地黄枣仁粥72

莲子百合粥72

淡竹叶粥73

绿豆菜心粥73

松子仁粥73

浮小麦三黄粥73

竹叶地黄粥74

玄参龙眼粥74

酸枣仁粥74

甘蔗粥75

山药桂圆粥75

导赤清心粥75

四、滋补心阴方76

柏子养心汤76

天王补心丹76

延年天门冬煎77

延年不老散77

养心延龄益寿丹77

第5章 温补心阳78

一、温补心阳靓汤78

薤白三七鸡肉汤78

参桂猪心汤79

二、温补心阳药膳79

参附鸡油汤圆79

鹿茸香菇菜心80

三、温补心阳粥80

人参桂心粥80

薤白粥81

桂姜人参粥81

豆豉薤白粥81

桂枝莲子粉粥82

葱白粥82

四、温补心阳方82

复方参附散82

强心汤83

五神还童丹83

太乙护命丸83

五补麦门冬汤84

苓桂瓜薤汤84

养心定悸汤84

参芪桂附汤85

第6章 补心益气86

一、补心益气靓汤86

参芪竹丝鸡汤86

人参当归猪心汤87

人参莲子汤87

元蘑猪心汤88

羊心大枣汤88

参归茯神猪心汤88

二、补心益气药膳89

人参菠菜饺89

人参汤圆89

湘莲红煨鸽90

参杞鸡棒90

神仙鸭91

豉汁焖鹧鸪92

茯苓饼92

莲子茯苓糕93

三、补心益气粥93

糯米灵芝粥93

人参粥93

人参百合粥94

人参茯苓粥94

糯米莲子粥95

黄芪牛肉粥95

五味补虚正气粥95

四、补心益气方96

开心散96

养心汤96

龙眼莲子汤96

人参丸97

人参地黄丸97

延龄益寿丹97

第7章 补心养血98

一、补心养血靓汤99

珧柱红枣鸡肉汤99

小麦红枣猪脑汤99

猪心圆肉红枣汤99

灵芝鹌鹑蛋汤100

柏子仁炖猪心汤100

二、补心养血药膳101

五圆全鸡101

桂圆童子鸡101

参归鳝段102

杞圆蒸鸽102

红参当归山药拌猪腰片103

参芪炖龟肉103

灵芝心子104

玫瑰花烤羊心104

三、补心养血粥105

小麦红枣粥105

糯米百合莲子粥105

黄芪阿胶粥105

龙眼肉百合粥106

龙眼肉萝卜粥106

四、补心养血方106

养血安神汤106

人参养荣汤107

阿胶鸡子黄汤107

龙眼枸子桑椹汤107

益营镇心汤108

天冬远志丸108

甘麦大枣汤108

第8章 心悸109

一、防治心悸靓汤109

龙骨牡蛎莲子汤109

莲藕圆肉汤110

党参圆肉红枣羊肉汤110

鸡子黄生地百合汤110

黄芪灵芝鸽蛋汤111

龙眼枣仁汤111

二、防治心悸药膳111

玫瑰花烤羊心111

莲子百合煨猪肉112

龙眼姜枣蜜方112

红枣鸭子112

煮猪心包朱砂113

三、防治心悸粥113

茯苓龙眼肉粥113

桂圆肉粥113

养心粥114

山莲葡萄粥114

山药扁豆粥114

四、防治心悸方115

延龄煮散115

芪牡盗汗汤115

人参归脾汤115

养心丹116

滋阴养心汤116

四参饮116

宁心汤117

三参稳律汤117

第9章 失眠118

一、防治失眠靓汤118

莲子莲心猪心汤118

百合芦笋汤119

龟肉百合红枣汤119

冰糖梅花莲子汤119

三才炖鸡汤120

生蚝瘦肉汤120

百合生地鸡蛋汤121

茯苓黄精猪瘦肉汤121

小麦红枣竹丝鸡汤121

二、防治失眠药膳122

莲子鸡丁122

天麻鱼头122

鲜蘑炒什件123

龙眼淮药糕124

冰糖湘莲124

湘莲糯米饭125

杞子南枣煲鸡蛋125

三、防治失眠粥126

栀子仁粥126

夜交藤粥126

合欢花粥126

酸枣柏仁粥127

远志莲粉粥127

小米枣仁粥127

更年康粥127

百合地黄粥128

四、防治失眠方128

清滋安神汤128

加味八珍汤128

柴胶汤129

清热安眠汤129

枣仁琥珀汤130

七子丸130

孔圣枕中丹131

第10章 风湿性心脏病132

一、防治风湿性心脏病靓汤132

参枣鳝鱼汤132

三七炖鸡汤133

海带苡仁蛋汤133

参麦饮133

二、防治风湿性心脏病药膳134

竹参心子134

爆鹿心134

香菇蒸鲤鱼135

三、防治风湿性心脏病粥135

玉竹养心粥135

三豆粥136

白茯苓粥136

竹笋薏苡仁粥136

四、防治风湿性心脏病方137

炙甘草汤137

扶正冲剂137

调心汤137

复方五加皮汤138

转律汤138

第11章 冠心病139

一、防治冠心病靓汤139

燕窝洋参汤139

五仁炖猪心汤140

灵芝蹄筋汤140

猪心莲子汤141

二、防治冠心病药膳141

三七蒸鹌鹑141

香菇鸡球包141

玄参玉竹猪心142

黄精蒸鸡142

红花焖鹌鹑143

五加丹参焖鸭144

三、防治冠心病粥144

灵芝丹参粥144

生脉粥145

人参三七粥145

玉米粥145

山药蛋黄粥145

豆浆粥146

四、防治冠心病方146

洋参灵芝三七散146

人参灵芝丹参散146

克冠汤147

补肺开心汤147

玉竹三七汤147

心梗救逆汤148

养心汤148

参麦五味丹金汤148

第12章 益智补脑149

一、益智补脑靓汤149

益智强心汤149

绞股蓝红枣汤150

蛤蜊麦门冬汤150

猪脊汤150

人参鹿尾汤151

核桃虫草紫河车汤152

二、益智补脑药膳152

八珍酥盒152

柏子仁烩鱼片153

乌贼包莲肉153

鲜蘑干贝154

干煸平菇154

莲米鹿筋155

五圆蒸肚片156

核桃仁炒韭菜156

长春鹑蛋157

红参蒸鲫鱼157

三、益智补脑粥157

小黄米母鸡粥157

黑糯米粥158

腊八粥158

鱼鳔黄芪羊肉粥159

紫河车鹿角胶粥159

四、益智补脑方159

养命开心益智方159

菖蒲益智丸160

长春益寿丹160

六子补肾丸160

复寿延春丹161

无价保真丸161

第13章 头痛162

一、防治头痛靓汤163

青葙子鱼片汤163

川芎白芷鱼头汤164

茉莉银耳汤164

鱼头豆腐汤165

杜仲栗子猪腰汤165

羚羊角天麻海参汤166

二、防治头痛药膳166

天麻焖鸡166

天麻烧鹿筋167

天麻猪脑盅167

蔓荆子烩面168

三、防治头痛粥168

鹿肉蔓荆粥168

松花淡菜粥169

四、防治头痛方169

后脑疼汤169

梨竺汤169

加减参芪补脑汤170

泻肝镇痉汤170

乌蚣汤170

养血舒肝汤171

清肝补肾汤171

松蝎散171

第14章 眩晕中风172

一、防治眩晕靓汤173

龟羊汤173

洋参补髓汤174

清蒸龟凤汤174

芦笋鲍鱼汤175

天麻沙锅鱼头汤176

巴戟杞子海参汤176

二、防治眩晕药膳177

冰糖蛤士蟆177

肉桂烧鹿筋177

枸杞桃仁鸡丁178

枸杞海参鸽蛋179

红枣煨牛鞭179

清蒸猪脑180

三、防治眩晕粥180

磁石粥180

田鸡粥181

胎盘牛乳粥181

狗棍鱼煲粥181

四、防治眩晕方181

降压调肝汤181

滋阴养心汤182

滋阴平肝汤182

第15章 癫痫183

一、防治癫痫靓汤184

豆腐滚鱼头汤184

元蘑猪脑汤184

人参鱼头汤184

猪脑天麻枸杞汤185

黄芪虫草山甲汤185

二、防治癫痫药膳186

天麻蒸鱼头186

陈皮鸽松187

沙锅鱼头豆腐188

菊花鲈鱼块188

三、防治癫痫方189

通痫汤189

制痫丸189

平痫汤189

琥珀定志汤190

百合龙琥甘麦大枣汤190

第16章 痴呆191

一、防治痴呆靓汤191

冬虫夏草黄雀汤191

补髓汤192

荜茇鹿头汤192

杞精鹌鹑汤193

二、防治痴呆药膳193

罗汉大虾193

八宝鸭194

炸桃腰195

青蛤汆鲫鱼195

健脑油茶196

韭菜炒鲜虾196

茉莉花汆鸡片197

三、防治痴呆粥197

天麻猪脑粥197

鲤鱼脑髓粥197

五子麻雀粥198

四、防治痴呆方198

二六汤198

玉竹钩藤汤199

三甲熄风汤199

四守丸加味199

开心聪明不忘方200

孙子大圣枕中方200

第17章 神经衰弱201

一、防治神经衰弱靓汤202

芡实鱼头汤202

木耳桂圆汤202

龙眼牛肉汤202

银耳鹌鹑蛋汤203

口蘑鱼汤203

川芎蛤蜊汤204

二、防治神经衰弱药膳204

清蒸人参鸡204

洋参萸肉蒸山鸡205

糟烧海参205

桃仁鸭方206

麦门冬牡蛎烩饭206

芝麻仁虾糕207

软炸双参虾糕207

海参陈皮鸽蛋208

三、防治神经衰弱粥209

黄芪人参粥209

补脑栗子粥209

白果羊肾粥209

四、防治神经衰弱方210

加味四五汤210

健脾益肾汤210

益精壮阳丸210

滋阴健脾汤211

镇肝汤211

第18章 养脑补心药酒212

二冬二地酒212

鹿角胶酒213

冬虫草酒213

九香虫酒214

蛤蚧酒214

腽肭脐酒215

雀肉酒215

海马酒216

精神药酒216

菟虾酒216

宫廷神酒217

参茸酒217

养神酒218

生晒参海狗肾酒218

补肾精神酒219

楮实红参酒219

洋参仙茅酒220

扶衰五味酒220

宁心酒220

补益杞圆酒221

桑龙酒221

龙眼酒221

九仙酒222

百益长寿酒222

人参七味酒223

缬草酒223

灵芝酒224

松鹤补酒224

补心酒224

龟台四童酒225

人参酒225

参葡酒226

阳春酒226

补气养血酒227

白石英酒227

安神补脑酒227

人参二仁二地酒228

鸡子阿胶酒228

第19章 针灸补心脑法230

一、针刺补心脑法230

二、耳针补心脑法233

三、头针补心脑法241

四、艾灸补心脑法244

第20章 推拿按压补心脑法250

一、推拿补心脑法250

二、穴位按压补心脑法252

第21章 拔罐补心脑法256

第22章 药枕补心脑法265

第23章 贴敷补心脑法271

一、敷脐补心脑法271

二、穴位贴敷补心脑法276

第24章 熏洗与埋线补心脑法280

一、熏洗补心脑法280

二、穴位埋线补心脑法284

第25章 药浴补心脑法292

一、全身药浴补心脑法292

二、足浴补心脑法294

第26章 气功补心脑法298

一、紧松助睡功299

二、降压功300

三、导引静坐法303

四、周天通关法303

五、引泥丸达涌泉法304

第27章 运动补心脑法305