图书介绍

终身体育运动项目导读【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

段笑林，鲁自东，苏方山主编著
出版社：北京：海潮出版社
ISBN：7801511638
出版时间：2001
标注页数：373页
文件大小：23MB
文件页数：380页
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图书目录

第一章　网球运动1

第一节　握拍法1

第二节　正手击球技术5

第三节　反手击球技术7

第四节　发球技术8

第五节　上网截击技术13

第六节　反弹球技术14

第七节　高压球技术16

第八节　挑高球技术16

第九节　放小球技术18

第十节　控制球落点18

第十一节　网球的一般战略19

第十二节　网球的战术运用20

第一节　乒乓球基本技术38

第二章　乒乓球运动38

第二节　乒乓球基本战术61

第三章羽毛球运动71

第一节　羽毛球场地及击球的五大因素71

第二节　羽毛球的基本技术74

第三节　羽毛球的基本战术83

第四节　羽毛球比赛规则问答89

第五节　羽毛球竞赛规程99

第四章台球运动103

第一节　台球所需要的器材与设备103

第二节　台球运动基本术语109

第三节　打台球时的基本知识114

第四节　台球的击球方法与线路控制121

第五章　保龄球运动149

第一节　保龄球运动场地与设备149

第二节　投球基本技术154

第三节　投球的基本路线与瞄准方法163

第四节　比赛与计分172

第五节　常用礼仪与专用术语175

第六章中国象棋181

第一节　中国象棋的基本知识181

第二节　掌握棋了的基本性能189

第三节　中国象棋基本杀法193

第四节　中国象棋基本战术195

第五节　中国象棋基本规则197

第七章国际象棋203

第一节　国际象棋的基本知识203

第二节　简单的杀王形式和基本战术218

第八章围棋236

第一节　围棋的基本规则236

第二节　围棋的基本技术242

第一节　桥牌的基本知识249

第九章　桥牌249

第二节　桥牌的基本打法261

第十章扑克牌游戏297

第一节　升级（百分）297

第二节　八十分（两副牌升级）302

第三节　5、10、K305

第四节　红心309

第五节　拱猪311

第十一章　麻将牌314

第一节　麻将牌的基本知识314

第二节　麻将牌打法319

第三节　麻将牌常用术语321

第四节　中国竞技麻将牌竞赛规则（摘要）329

第十二章　滑板运动344

第一节　滑板运动的基本知识345

第二节　滑板运动的基本技术356