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第一章　妊娠篇2

第一节　妊娠第一月2

一、妊娠的判断　2

妊娠征象　2

妊娠判断　3

二、妊娠的变化　5

母体变化　5

子宫变化　6

生理心理变化　6

三、胎儿的发育　7

胎儿发育　7

胎儿健康判断　8

四、胎教的方法　9

胎教的意义　9

胎教内容　10

胎教方法　11

五、孕妇的保健　17

一个月的保健　17

高龄孕妇注意　17

孕期卫生　18

六、孕妇的饮食　20

孕期饮食营养　20

孕期饮食指导　25

七、孕妇的医疗　27

谨慎打预防针　27

孕妇尿频现象　28

孕妇腹痛　28

第二节　妊娠第二月29

一、妊娠的变化　29

母体变化　29

胎教科学时间　30

胎儿的发育　30

二、胎教的方法　30

胎教音乐方法　31

胎教常用音乐曲目　32

三、孕妇的饮食　39

增加含铁食物　39

适当补充钙剂　40

不宜营养过剩　41

不宜的食物　41

四、孕妇的预防　41

出现腰痛的防治　41

出现腹痛的防治　42

出现贫血防治　45

胎儿发育　46

母体变化　46

一、妊娠的变化　46

第三节　妊娠第三月46

二、妊娠的事项　47

学数胎动　47

胎动类型　48

三、胎教的方法　48

父亲间接胎教法　48

父母与胎儿沟通　52

四、孕妇的生活　54

三个月的保健　54

孕妇体操做法　56

注意谨慎起居　57

不宜去公共浴室洗澡　58

注意体育锻炼　58

注意性生活　59

不要喝茶饮咖啡　60

不宜食用过敏食物　60

五、孕妇的饮食　60

不宜多吃罐头食品　61

六、流产与保胎　61

流产类型与防治　61

正确对待自然流产　62

早期流产与保胎　63

七、孕妇的预防　63

影响胎儿发育的药物　63

注意妊娠高血压综合征　65

第四节　妊娠第四月66

一、妊娠的变化　66

母体变化　66

胎儿的发育　66

胎动时间与规律　67

计算胎龄　67

二、妊娠的事项　67

三、胎教的方法　68

呼唤胎教法　68

抚摸胎教法　69

四、孕妇的生活　69

四个月的保健　69

谨慎使用化妆品　70

谨慎使用洗涤剂　71

五、孕妇的预防　71

预防胎儿失聪　71

预防胎儿宫内发育迟缓　72

预防胎儿唇腭裂　73

第五节　妊娠第五月74

一、妊娠的变化　74

母体的变化　74

影响胎儿的因素　75

二、胎儿的保健　75

胎儿的发育　75

预防化学物质的伤害　76

预防电脑辐射与X射线的伤害　77

三、孕妇的饮食　78

不宜过多食用酸性食物　78

不宜长时间只吃素食　78

不宜用人参、桂圆等补品　78

四、孕妇的生活　79

五个月的保健　79

注意穿鞋　80

不宜穿化纤类内衣　81

第六节　妊娠第六月81

一、妊娠的变化　81

母体的变化　81

妊娠斑处理　82

胎儿的发育　82

二、孕妇的饮食　83

下腹部突出型食谱　83

腰部突出型食谱　84

普通型食谱　85

三、孕妇的生活　85

六个月的保健　85

焦虑对胎儿影响　86

情绪对胎儿影响　86

第七节　妊娠第七月87

一、妊娠的变化　87

母体的变化　87

胎儿的发育　87

生理心理变化　88

二、孕妇的生活　88

七个月的保健　88

前置胎盘对胎儿的影响　89

孕晚期注意问题　89

三、异常的问题　89

出现前置胎盘的处理　90

防治羊水过多或过少　90

四、孕妇的预防　91

预防再生障碍性贫血　91

预防高血压综合征防治　92

孕妇晚期骨盆痛防治　94

妊娠晚期常见症状防治　94

第八节　妊娠第八月96

一、妊娠的变化　96

母体的变化　96

八个月的保健　97

保持愉快情绪　97

胎儿的发育　97

二、孕妇的生活　97

躺卧姿势　99

三、双胎与多胎　99

怀上双胞胎不必担忧　99

双胎妊娠属于高危妊娠　100

四、胎位的种类　101

胎位种类与测知　101

双胎妊娠合并症预防　101

胎头朝上的臀位　102

胎儿横位的危险　103

预防胎位不正方法　104

纠正胎位不正方法　105

第九节　妊娠第九月105

一、妊娠的变化　105

母体的变化　105

九个月的保健　106

二、孕妇的生活　106

胎儿的发育　106

围生期的保健　107

三、早产的异常　108

早产征象　108

早产的预防　108

注意高危胎儿　109

四、孕妇的预防　109

注意妊娠糖尿病　109

注意甲型肝炎　110

注意乙型肝炎　111

注意患急性阑尾炎　112

注意患红斑狼疮　112

注意患阴部湿疹　113

一、妊娠的变化　114

母体的变化　114

第十节　妊娠第十月114

胎儿的发育　115

二、孕妇的生活　115

10个月的保健　115

足月生活安排　116

足月准备工作　116

三、足月与预产　117

预产期计算　117

分娩时间计算　118

四、产检与监测　118

产前诊断方法　118

产前测量血压　120

产前检查时间　120

产前检查内容　120

“B超”检查范围　121

胎儿监护种类　123

检测胎儿心率　124

产前诊断与治疗　125

胎儿成熟度检测　126

软产道异常　127

第二章　分娩篇130

第一节　临产的准备130

一、临产的现象　130

临产征兆　130

正式临产　131

二、临产的事项　131

心理准备　131

物质准备　133

注意事项　137

临产禁忌　137

分娩前的吃食　138

三、预产的准备　138

入院分娩　139

第二节　分娩的知识140

一、分娩前异常　140

胎盘早剥情况　140

胎盘早剥处理　141

防治早破水　141

早破水诊断　142

大出血原因　143

不协调宫缩　145

二、分娩中异常　145

脐带脱垂危害　145

脐带脱垂预防　146

胎盘滞留危害　147

出现腹胀　149

预防会阴裂伤　149

羊水栓塞的预防　150

子宫破裂的预防　150

胎死宫内判断　151

三、异常的分娩　152

异常的分娩　152

剖宫产情况　154

剖宫产的伤口愈合　155

急产情况　156

滞产情况　157

难产情况　157

手术助产情况　160

四、分娩的事项　161

分娩计划　161

自然分娩　162

分娩疼痛　163

双胞胎分娩　164

分娩第一期辅助动作　165

第三节　分娩的过程165

一、分娩的阶段　165

分娩第一期注意事项　166

分娩第二期辅助动作　167

分娩第二期注意问题　168

分娩第三期注意问题　169

二、分娩的进行　170

分娩中定时听胎心　170

分娩中阴道黏液栓检查　171

分娩中观察羊水性状　171

胎儿娩出过程　172

三、分娩的结束　173

为新生儿清理呼吸道　173

胎盘从子宫剥离娩出　173

产妇留在产房观察　174

母乳喂养方法　176

一、饮食与营养　176

第一节　新生儿时期176

第三章　育儿篇176

补充婴儿水分　182

开始喂奶时间　183

产后饮食催乳　184

开奶前的喂养　185

人工喂养方法　186

吃奶啼哭的处理　188

牛奶喂养引起腹泻　189

不宜用高蛋白奶粉　190

二、日常与护理　190

脐带与脐疝护理　190

预防疝气　192

不可去“胎毒”　192

头上包块处理　193

培养母子感情　194

使婴儿睡眠充足　196

婴儿的抱法　199

正确包裹婴儿　200

婴儿穿衣禁忌　201

婴儿衣服别用洗衣粉洗　202

给婴儿随时保暖　202

婴儿房间的布置　202

保护男婴生殖器　204

三、身心与培养　205

婴儿玩具准备　205

训练条件反射　206

训练良好习惯　207

四、疾病与预防　207

注射卡介苗　207

注射乙肝疫苗　208

出现窒息的处理　209

治疗新生儿黄疸　210

治疗低血钙症　211

治疗败血症　212

治疗脓疱病　213

治疗破伤风　214

治疗结膜炎　215

治疗肺炎　215

治疗发热　216

治疗呕吐　218

第二节　出生第一月219

一、饮食与营养　219

母乳喂养特殊情况　219

乳房病变及异常情况　221

母亲生病后的喂养　223

夜间喂奶要注意　223

婴儿饮食限量与时间　224

二、日常与护理　225

选择合适枕头　225

观察囟门　226

鼻疖不要挤压　226

三、疾病与预防　227

“胎记”不需治疗　227

预防克汀病　227

多给孩子晒太阳　228

不要用电风扇直吹婴儿　228

不能用茶水给婴儿喂药　228

第三节　出生第二月229

一、饮食与营养　229

不宜吮空奶头　229

婴儿腹泻时的喂乳　229

婴儿吐奶的处理　230

添加蔬菜汁和水果汁　230

二、日常与护理　231

整理清洁卫生　231

哺乳母亲禁用药物　231

为婴儿正确穿衣　233

婴儿洗澡方法　236

经常换洗尿布　239

三、身心与培养　239

训练感官功能　239

系列健身操　240

四、疾病与预防　241

及时预防接种　241

维生素A需要量　241

B族维生素需要量　242

一、饮食与营养　243

制作婴儿辅食　243

第四节　出生第三月243

预防佝偻病　243

给婴儿多喂水　246

补充微量元素　246

服用维生素不宜过多　248

益于眼睛的食物　249

二、日常与护理　250

选择良好睡觉姿势　250

背和抱的正确姿势　252

保护眼睛和耳朵　255

三、身心与培养　256

训练手指　256

训练感官及体能　257

系列健身操　257

及时预防接种　258

四、疾病与预防　258

预防眼病　259

预防百日咳、白喉、破伤风　260

预防早期肥胖症　261

第五节　出生第四月262

一、饮食与营养　262

制作蔬菜食品　262

制作水果类食品　263

判断是否吃饱方法　265

母乳不足喂养方法　265

母乳的存放　266

二、日常与护理　266

不睡觉的调节　266

配置睡袋　267

训练“握拳反射”　268

坚持健美健身　268

训练综合感官　268

三、身心与培养　268

系统健身操　270

四、疾病与预防　270

及时预防接种　270

便秘的护理　271

预防营养缺乏病　271

预防呼吸道传染病　272

早期判断视力障碍　273

出现肠套叠的处理　273

预防夜盲　274

第六节　出生第五月274

一、饮食与营养　274

婴儿拒绝吮奶的处理　274

挤乳喂养的注意　276

喂菜汤、菜泥、水果泥　277

不要强行制止哭　278

二、日常与护理　278

正确保护乳牙　279

预防男婴睾丸扭转　280

三、身心与培养　281

训练手眼功能　281

教认识物品　282

教模仿妈妈发音　282

系列健身操　282

四、疾病与预防　283

及时预防接种　283

预防痢疾　283

预防乙型肝炎　284

预防流行感冒　284

补充钙与磷　285

一、饮食与营养　285

第七节　出生第六月285

体重增长规律及保健　286

制作半岁婴儿小食品　286

断奶时间及断奶　287

二、日常与护理　288

日光浴和盆浴　288

婴儿盆浴　289

口水多的处理　289

三、身心与培养　290

训练动作功能　290

语言训练　290

四、疾病与预防　291

大便不畅的处理　291

预防婴儿贫血　291

一、饮食与营养　293

制作豆制食品　293

第八节　出生第七月293

不宜断奶情况　294

牛奶不宜过浓　294

掌握消化特点　294

二、日常与护理　295

培养坐盆习惯　295

预防脊柱侧弯　296

三、身心与培养　296

训练动作功能　296

开发观察力　297

系列健身操　297

四、疾病与预防　297

不要乱用镇咳药　297

不要多喝止咳糖浆　298

防治荨麻疹　299

预防断奶综合征　300

一、饮食与营养　300

第九节　出生第八月300

断奶辅食期　301

预防贪食　301

适宜用乳糖　302

不宜多吃蜂蜜　302

二、日常与护理　303

培养进食习惯　303

不宜过分大笑　304

三、身心与培养　304

训练感知能力　304

训练语言能力　305

培养运动能力　305

系列健身操　306

四、疾病与预防　306

及时预防注射　306

发烧与测量体温　306

喂药的方法　307

第十节　出生第九月308

一、饮食与营养　308

断奶后的喂养　308

补钙的误区　309

出牙期的营养　310

二、日常与护理　311

保护牙齿　311

教开始说话　311

三、身心与培养　313

选择玩具　313

培养良好品质　313

一起做游戏　314

防止畸形牙　315

四、疾病与预防　315

系列健身操　315

促使手脚活动　315

预防头癣　316

肌肉注射硬块的处理　317

第十一节　出生第十月318

一、饮食与营养　318

喂稠粥方法　318

二、日常与护理　319

多吃点硬食　319

拥有洁白健康牙齿　319

三、身心与培养　320

选择合适玩具　321

训练感官功能　321

训练语言功能　321

预防缺锌　322

预防秋冬季腹泻　322

系列健身操　322

四、疾病与预防　322

不宜滥用抗生素　324

预防乳牙龋齿　324

包皮过长和包茎处理　325

第十二节　出生第十一月325

一、饮食与营养　325

制作蛋类食品　325

制作肉类食品　327

制作鱼类食品　327

二、日常与护理　328

啼哭的原因　328

不宜穿开裆裤　329

三、身心与培养　330

培养语言美　330

训练走路游戏　331

治疗蛔虫病　334

系列健身操　334

四、疾病与预防　334

大便干燥的护理　335

防止接触性皮炎　336

第十三节　出生第十二月337

一、饮食与营养　337

补充健脑食品　337

注意挑食偏食　338

二、日常与护理　339

预防睡偏头　339

教走路　340

三、疾病与预防　341

心脏有杂音的处理　341

胸部发育特点　341

治疗厌食症　341

治疗遗尿症　342

鼻出血的处理　344