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上 用智慧浇灌工作2

第一章 学生——用尊重赢得尊重2

1.年轻教师不妨让学生对自己的称呼中规中矩2

2.我建议，你选择……你面对，我陪伴5

3.从“疾恶如仇”到“从善如流”9

第二章 工作——注入智慧必定收获精彩16

1.开给自己的花——追求日常工作美16

2.给学生贴上美丽的“标签”——体味师生陪伴美18

3.云水禅心——创造我们的课堂美19

4.淡守清欢——享受我们的生活美20

5.就算没有把百酒尝遍，也可以懂得清水的味道22

第三章 领导——真实坦诚才会获得信任25

1.真实坦诚——被领导赏识的关键25

2.不要当场解释——走出被领导误会的误区27

第四章 同事——合适的距离产生美34

1.与同事交往的禁忌——由《驴是怎么死的》想到的34

2.与同事相处的技巧——由改编《驴是怎么有活的》想到的37

第五章 家长——可以成为教师的好帮手42

1.改告状为求助——巧用“栽花效应”42

2.改管学生为帮学生——学会与家长“共情”44

第六章 朋友——给予力量快速成长53

1.见不得你积极上进的朋友，不要也罢53

2.你和什么样的人交朋友，你就会成为什么样的人55

中 用爱经营家庭62

第七章 相夫——比翼齐飞情更坚62

1.温情开导另一半儿62

2.在天愿作比翼鸟65

3.执子之手，与子偕老69

第八章 教子——陪伴胜于管教75

1.用书信缩短母子的心理距离75

2.做孩子心灵的守护神83

3.身教是最好的家教86

第九章 敬老——精神孝顺高于物质孝顺97

1.如何理解精神孝顺97

2.如何缓解婆媳矛盾100

3.老吾老以及人之老102

下 内外兼修，做更好的自己107

第十章 锻炼——为幸福人生打基础107

1.最爱是瑜伽107

2.身心流动练协调109

3.康复锻炼普拉提111

4.塑型健身哑铃操115

第十一章 不争——保护幸福的源头120

1.拒绝比较，拒绝倒数120

2.警惕不当的物质奖励122

3.我们需要的究竟是什么127

第十二章 接纳——不完美是完美的起点131

1.患病初期131

2.“白公馆”受刑132

3.针灸科主任134

4.名医堂的老中医135

5.良好的心态从接纳现状开始136

6.是养病，更是修炼139

第十三章 独处——滋养心灵的良方144

1.心灵的巢——走向大自然144

2.享受孤独——与心灵连接146

3.下雨天，读书天——与文字相拥相伴149

第十四章 感恩——提升人生的幸福指数154

1.“布施”154

2.“爱语”156

3.“利行”158

4.“同事”160

第十五章 修行——向美而生161

1.与寂寞相互啃噬161

2.陪伴学生，享成长之美163

3.抵抗平庸169

4.何为教师之美171

5.学习偶像是为了成为更好的自己175

后记 下辈子依然做教师179