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第一章　劳务工常见病预防流行性感冒1

结核病2

传染性非典型肺炎3

肠道传染病6

病毒性肝炎8

禽流感10

头痛12

眩晕14

胸痛16

腹痛18

腹泻20

便血21

血尿23

恶心呕吐25

心悸27

发热29

呼吸困难31

咳嗽咳痰32

咽喉肿痛34

低血糖36

乳腺肿块38

外伤出血41

骨折45

扭伤48

晒伤50

烧伤52

破伤风54

皮肤瘙痒56

皮肤炎症57

皮疹58

疥疮60

粉刺61

关节疼痛62

慢性疲劳综合征65

外阴瘙痒67

白带异常69

第二章　自我保健与生活习惯病的预防卫生习惯71

饮食营养72

营养均衡74

正确减肥76

预防食物中毒77

睡眠卫生79

饮水卫生80

口腔卫生81

眼睛保护83

听力保护84

吸烟的危害85

酗酒的危害86

吸毒的危害88

赌博的危害90

网络沉迷的危害91

第三章　心理健康与心理疾病预防心理健康93

人际关系95

心理压力97

正确对待爱情99

正确对待挫折101

病态社会心理103

心理异常105

情绪调节107

人格异常109

抑郁症111

焦虑症113

第四章　劳动保护与职业病预防劳动卫生保护知识115

高温中暑预防116

噪音病预防118

尘肺病预防120

有毒有害气体预防122

工伤事故的预防124

第五章　性、生育与性病预防女性生殖器官125

月经期128

痛经130

停经130

月经不调133

人工流产134

怀孕与分娩136

男性生殖器官138

遗精141

手淫142

安全性行为143

避孕知识及方法选择144

正确使用安全套148

性病预防150

艾滋病151

淋病152

非淋病性泌尿生殖道炎153

尖锐湿疣154

梅毒154

第六章　治病自助民间验方防治感冒验方157

治疗咳喘验方158

治疗肠胃病验方159

治疗失眠验方160

治疗泌尿系统疾病验方160

治疗皮肤病验方161

治疗乳腺病验方162

治疗月经病验方162

治疗出血验方163

治疗蛇伤验方164

排毒食物介绍164

第七章　正确求医治病和享受医疗保险正确求医167

合理用药168

急诊与急救169

如何参加和享受医疗保险171

广州市劳务工参保就医须知172

深圳市劳务工参保就医须知177

广东省各市劳务工医疗保险咨询电话和信息网址179