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一、了解高考特点 做到心中有数1

（一）高考的性质1

1．高考是选拔性考试1

2．高考是学能测试性考试1

（二）高考试题的特点2

1．看似容易，做起来难2

2．情理之中，预料之外2

3．高考是考熟悉的而不是考会的2

4．陷阱重重，谨防误入3

（三）从2007年高考试题看未来命题走向3

1．稳中有变3

2．难度下降4

3．贴近教材4

4．强调能力5

5．贴近生活6

6．灵活新颖6

7．突出时代特色7

8．体现新课改精神8

二、优化复习方略 提高复习效率10

（一）优化复习方略10

1．捕捉高考信息10

2．明确总复习的基本任务10

3．科学利用“纲”、“本”、“题”11

4．处理好“三个关系”11

5．了解自己，制定对策12

6．坚持“三个原则”13

（二）提高复习效率13

1．精练、多思、善悟13

2．抄题、找因、觅策13

3．回忆、看书、整理14

4．眼看、心想、口念、手写，多种感官综合运用15

5．布点、织网、捕鱼15

6．建好自己的“三本”16

附表一：高三学科高考知识点筛选归类表17

附表二：高三学生考试得分失分情况分析表18

（三）保持最佳心态19

1．坦然面对各种烦恼19

2．树立三种心态23

3．学会自我减压25

附表三：高三学生复习备考心理状况调查26

（四）走出复习误区27

1．舍易求难27

2．陷入题海28

3．追求完美28

4．不会休息29

5．缺乏悟性29

（五）各学科备考复习“套餐”30

1．语文复习要重视感悟能力30

2．数学复习要求知识融会贯通31

3．外语复习要注意查漏补缺31

4．物理复习要抓基础、抓实验32

5．化学复习要“看”到实处去，书写规范化32

6．生物复习要专题记忆，回顾实验33

7．历史复习要梳理明确，规范答题33

8．地理复习要书图并重，总结规律33

9．政治复习要结合时政，贴近社会34

10．理综（文综）复习要将知识点、面结合形成网络34

附一：高考状元谈考高分的秘诀35

附二：名校名师谈语文、数学、外语及综合学科的复习技巧（选自2007年《大河报》）38

三、培养应试能力 从容乐观应试44

（一）备考的技巧和方略44

1．状元点津一二三44

2．备考方略至关重要47

（二）从容乐观应试52

1．如何走进考场52

2．拿到试卷后注意些什么52

3．如何审题53

4．如何处理难题和容易的题53

5．如何作答54

6．如何面对熟题和生题55

7．如何面对大题和长题55

8．如何赢得时间55

9．如何处理不懂与不会的题56

10．答题时应注意哪些问题56

（三）正确应对自我心理紧张和考场中的其他干扰57

1．自我心理紧张的应对策略57

2．正确应对考场中的其他干扰59

（四）不同题型的答题技巧59

1．客观性试题（选择题）59

2．主观性试题60

（五）不同学科的答题技巧61

1．语文学科61

2．数学学科63

3．英语学科64

4．综合学科65

（六）让三天考期在轻松和欢乐中度过67

1．忘掉上一场考试的结果67

2．始终充满欢乐68

3．及时总结上一场考试的得与失68

4．注意吃好、休息好68

5．防止意外事故发生68

四、分析就业形势 正确估分和填报志愿69

（一）正确估分是报好志愿的重要依据69

1．正确估测高考成绩69

2．准确估测分数线70

3．要排除心理因素对估分的影响71

（二）如何填报志愿71

1．关于填报志愿的理论与政策71

附：部分有关高考志愿填报与录取相关政策解答79

2．尖子考生如何填报志愿84

3．中等考生如何填报志愿86

4．低分考生如何填报志愿88

（三）从学科未来就业指数变化，看如何选择专业和填报志愿90

1．就业指数出现了“三高”91

2．就业指数出现了“四低”91

3．未来几年内部分行业的发展前景92

（四）关注未来热门职业，把握择业方向92

1．第一产业方面的人才需求93

2．第二产业方面的人才需求93

3．第三产业方面的人才需求94