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一、释迦牟尼食疗法1

葱——强身健体的蔬菜2

萝卜和“释迦牟尼新疗法”4

茄子——改善味觉、治口腔炎7

南瓜——补血治贫血8

韭菜——可解食欲不振9

佛门“蒜疗法”12

卷心菜治疗胃溃疡17

芋头可治神经痛18

丝瓜水治疗神经痛19

魔芋能碎体内之石20

黄瓜治疗心脏病21

马铃薯汁治疗胃癌22

梅干——可以治百病23

葡萄——好吃又对身体有好处24

解热效力惊人的枣25

常食柿子不贫血26

苹果——可以止腹痛29

佛门“芝麻疗法”30

佛门“莲藕疗法”32

金橘治胃溃疡39

核桃治疗动脉硬化40

茶——“养生仙药”41

糙米——强化自律神经42

荞麦治便秘43

黑豆——解毒，止腹痛44

小豆——治便秘、美容46

葛粉——调整肠道功能48

蛤蜊——治愈便秘49

海带治痔疮、高血压50

龙虾治麻疹52

河蟹治疗肺结核53

佛门“盐疗法”54

豆腐可治糖尿病59

佛门“牛奶疗法”60

“绣球花疗法”64

二、释迦牟尼“草本疗法”64

“蒲公英疗法”65

“牛蒡疗法”67

“垂柳枝疗法68

“枸杞疗法”70

“松叶疗法”71

“人参疗法”73

“车前草疗法”75

“紫苏疗法”77

“艾蒿疗法”78

黄檗治湿疗80

“杮树叶疗法”81

无花果治痔疮83

杉树治肿84

苍耳治蜂蜇85

藜治湿疹86

牵牛花治毒虫蜇伤87

西红花治百日咳88

连线草汁可使小孩强壮89

“枇杷疗法”90

白果治气喘病91

鱼腥草治疗腰痛92

梧桐叶止血、治疗高血压94

三、手到病除——释迦牟尼手法治疗96

治头痛的简单方法96

治疗麦粒肿97

治蓄脓症98

治鼻子堵塞98

治牙痛99

治肩凝100

治疗胃扩张101

治胃痉挛101

治疗肝炎102

简单有效地治疗贫血103

叩“足三里治疗贫血法”105

治疗失眠症105

敲打法106

燃香烟治疗法106

治高血压症107

止打嗝儿108

消除食欲不振108

治膝关节疼痛109

止住腿肚子抽筋109

用杉树叶的烟治冻疮110

治小孩夜尿症111

空手打跟腱止血法112

金桔酒治感冒114

四、释迦牟尼“药酒疗法”114

紫苏酒安神治贫血115

苹果酒消除疲劳、增进食欲116

黑豆酒可以净化血液117

橙子酒强健肠胃功能118

柚子酒预防中风119

香菇酒防止糖尿病和动脉硬化119

忍冬(金银花)酒对肾脏病有疗效120

辣椒酒治畏寒症、风湿病和腰痛121

草木瓜酒治疗脚气和利尿122

姜酒治疗食欲不振123

海带酒治高血压123

梨酒有止咳解热的效果124

无花果酒治疗痔疮和便秘125

枇杷酒对许多病都有疗效126

松子酒预防动脉硬化症127

栗子酒治肝脏疾病和高血压症128

枸杞酒安神129

菊花酒去头痛130

五、释迦牟尼湿敷疗法132

对症应用的湿敷疗法132

治疗跌打损伤的湿敷法139

治疗关节炎的湿敷法140

治疗丹毒的湿敷法141

治疗睾丸炎的湿敷法142

治疗冻疮的湿敷法142

治疗痔疮的湿敷法143

盐敷法146

生姜湿敷法147

豆腐湿敷法148

温水湿敷法148

六、释迦牟尼“焙烤疗法”150

野外焙烤法150

煎锅焙烤法151

对症应用的焙烤疗法151

七、释迦牟尼“油剂疗法”161

无痛分娩161

支气管哮喘162

便秘162

增强视力162

睑腺炎163

挫伤163

白发163

乳汁不足163

烧伤163

夜盲症163

中耳炎163

眼睛疲劳164

结膜炎164

八、释迦牟尼“香疗法”166

香药的种类166

九、释迦牟尼“沐浴疗法”171

对症应用的沐浴疗法171

古代印度的十三种发汗法176

十、释迦牟尼“发汗疗法”176

附录：释迦牟尼的智慧181

常用药物的功能、特征及采摘须知181

防止误用有毒草药194

药草的煎制和饮用方法195

草药的保存方法197

防止食物中毒198

食物中毒后的紧急处理方法200

佛门卫生管理方法201