图书介绍

女性美的奥秘【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

（意）罗兰（Loren，S.）著；冯之林等译著
出版社：哈尔滨：黑龙江人民出版社
ISBN：7207000995
出版时间：1987
标注页数：164页
文件大小：7MB
文件页数：182页
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图书目录

一　美的思考1

自负心理与美4

追求美的努力7

自信8

克制与美10

二　头发——重要的装饰14

理想发式的选择15

让发型服从你的容貌和你的生活17

如何选择新发型19

你的理发师20

发色及染发21

洗发与护发23

三　皮肤及其保养25

皮肤——健康的镜子26

水和皮肤27

皮肤的清洁和湿润29

美容程序31

洗澡32

面部美容按摩34

手的养护35

脚的保养36

汗毛37

皮肤的保护与保养38

日照40

四　化妆的艺术43

流行的面孔44

了解你的面容45

合适的光线46

白天的化妆术47

眼睛49

戴眼镜时的化妆51

颊红与口红52

晚间化妆术55

五　时髦与风度57

通向俭朴的历程58

优雅60

得体的风度62

几点有关时装的看法63

质量64

样式65

颜色67

自我表现69

完美的衣橱71

买衣服72

优雅的整体装束74

六　富于创造性的装饰品77

香水77

首饰79

帽子80

鞋82

围巾84

眼镜85

七　健康的饮食87

营养89

八　运动的价值93

关于运动的争论94

我的运动计划95

做操96

腹部99

局部运动99

腹部运动100

腿部100

前臂101

臀部101

下背部102

九　美的奥秘103

魅力的奥秘及表现技巧103

举止108

谈话110

为腼腆一辩111

声音和手势113

热情与幽默115

十　男人与爱情117

显微镜下的爱情119

爱情的矛盾121

善良是爱情的灵魂124

自由是爱情的基石125

十　孕期与做妈妈127

你的医生129

纷繁的建议是做妈妈的烦恼130

期美容132

做妈妈135

十二　端庄与安详138

约束140

自制143

目标145

睡眠147

孤独148

友谊149

十三　老年女性美153

对未来的体验155

老年美156

美容外科158

工作与年龄160

年轻的源泉162